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Hallo Mädels,
da es bei uns im mittlerweile 14. ÜZ immer noch nicht geklappt hat und alle Hormonwerte laut KiWu-Praxis in Ordnung sind, habe ich mich mal umgesehen, welche Nährstoffe für die Fruchtbarkeit essenziell sind. Dabei bin ich auf diesen wissenschaftlichen Bericht gestoßen:

https://www.healthandscience.eu/index.p ... Itemid=316

Kurz gefasst:
- die meisten Schwangerschaftspärparate enthalten gar kein Selen
- Selen und Zink sind für die Fruchtbarkeit von enormer Bedeutung für die Fruchtbarkeit und die Gesundheit des Kindes während der Schwangerschaft
- Mängel können zu ungewollter Kinderlosigkeit oder Entwicklungsfehlern beim Embryo führen
- Selenmangel kann eine Präeklampsie begünstigen

Übrigens kann auch ein Eisenmangel die Fruchtbarkeit beeinträchtigen...

Vielleicht hilft es euch ja weiter - ich werde nun Zink und Selen als NEM einnehmen und hoffen, dass es hilft

Ohne eine Blutuntersuchung sollte man generell Nährstoffe nicht substituieren. Das kann mehr Schaden anrichten als helfen. Gerade zu viel Zink kann die Aufnahme anderer wichtiger Nährstoffe verhindern.

Edit: abgesehen von Folsäure und Jod

Zink sollte man in der Tat separat, am besten morgens auf nüchternen Magen, zusammen mit Vit. C und B-Vitaminen nehmen.

Eine Blutuntersuchung ist bestimmt hilfreich.