myNFP

Ibi nur kurz, ich genieße gerade noch den letzten Urlaubstag: es tut mir sehr Leid, dass deine Kurve dich so in die Irre geführt hat. Ich habe zwar gerade einen Tesg gekauft, hatte aber fünf Minuten später gelben Schleim am Toilettenpapier- ich denke daher, dass ich morgen nicht testen werde.

BaziDiandl
Ich liebe klare Regeln und Strukturen - daher liebe ich die ZS Regel und kann auch mit chaotischen Tagen sehr gut leben. Wenn es nicht so teuer wäre, würde ich z.B. auch auf Streifentests verzichten und ein anderes Testsystem, wie Mira, nutzen um den Östrogen- und LH-Wert zu tracken. Genaue Zahlen liebe ich nämlich noch mehr als Stricheraten
Aber zu deiner Frage; letztendlich gibt der ZS oder der MuMu ja nur die Richtung an - wann genau der ES stattgefunden hat weiß ja keiner genau. Wichtig ist im Kiwu ja nur, dass er stattfindet und das wird durch ZS-Umschwung und HL ja in den allermeisten Fällen eindeutig bestätigt. Damit bin ich also wirklich entspannt. Da ich tendenziell noch Kiwu habe, bin ich da selbst im Moment beim verhüten auch entspannt. Worst Case: K4 kommt früher als geplant
Den MuMu nur abends zu bewerten hilft mir sehr. Da hab ich wieder eine klare Regel, mit der ich arbeiten kann.
Und noch ein nerdiges Detail:
Habe im letzten Kiwu z.B. auch meinen Speichel mikroskopiert, daran kann man den Östrogenanstieg auch sehr schön erkennen. Dazu fehlt mir im Moment leider die Zeit, bzw. die ruhige Minute am Morgen.

Bei dir siehts jetzt aber auch nach HL aus. Gestern ehM und morgen mögliche Auswertung, oder?
Ich hatte gestern und heute auch migräneartige Kopfschmerzen. Zum Glück lässt das im Verlauf des Tages meist nach. Hab das seit der letzten Geburt sehr regelmäßig- hoffe das liegt nur am Hormonchaos oder so - keine Ahnung wie ich an solchen Tagen unterrichten soll. Bin dann nur im Überlebensmodus mit Baby daheim.

Sashrae ausgewertet! Ich wollte dir auch schon vorschlagen, dass du den hohen Wert am letzten Dienstag ausklammerst. Du hast da ja sowieso einen Störfaktor und dann ist die Differenz zur CL auch nicht mehr soooo niedrig. Ein bisschen schön klammern geht im Kiwu ja klar, auch wenns nur fürs Gefühl ist
Jetzt heißt es abwarten und Tee trinken. Die vielen Herzen haben sich hoffentlich gelohnt!

Luna
Ich hätte die Auswertung auch nicht so hingenommen. Dein MuMu spricht ja ganz klar dagegen und auch der ZS ist jetzt erst fruchtbar. Hatte solche falschen Auswertungen in der letzten Stillzeit auch.
Wie misst du LH? Du gibst ja immer Zahlenwerte an.

Chrieschen
Ich bin mit dir schon ganz aufgeregt, wegen des Bewerbungsgesprächs morgen- hab sogar heut Nacht davon geträumt. Ich war irgendwie telefonisch zugeschaltet um dich anzufeuern. Ganz merkwürdiger Traum Ging aber gut aus!

Ibi so spannend! Tempi sieht spitze aus. Schade, dass der Test (noch?) negativ ist. Vielleicht ist es ein Bummler. Daumen sind weiterhin gedrückt. Und wenn es doch nicht geklappt hat, dann war es wenigstens eine tolle HL!

Grincharly Schade, dass der Test negativ war. Aber scheinbar bahnt sich schon der neue Zyklus bei dir an. Auf einen schnellen und angenehmen Neustart

zu mir
Das Schnuppern in der Krippe gestern war ganz okay. Irgendwie hat sie sich diesmal weniger frei bewegt und hing ein bisschen an mir. Aber ich glaube sie brütet was aus. Schnupfennase ist schon am Start... und ein Zahn steht auch in den Startlöchern. Ich hoffe nur, sie ist bis Montag wieder fit. Möchte nicht krank in die Eingewöhnung starten.
Mittlerweile freue ich mich auch richtig darauf. Es ist ein neues Abenteuer für uns beide und ich bin gerade sehr optimistisch, dass das gut klappt.
Abgesehen von der Migräne bin ich generell grad sehr optimistisch und habe viel Energie. Das ist bei mir tatsächlich immer um den ES so, hab ich die letzten beiden Zyklen schon beobachtet.
Auch meine schlechte Schlafqualität bestätigt den Eindruck, dass es nicht mehr lange dauert
Total spannend: vor der letzten Schwangerschaft war das nicht so - also weder der schlechte Schlaf, noch die Energie. Hab extra mal in meine letzten Zyklen geguckt. In solchen Momenten ärgere ich mich immer, dass ich nicht schon viel eher mit NFP angefangen habe um einen größeren Datenpool zu haben. Aber ich wusste gar nicht, dass es das gibt, vor dem 2. Kiwu. Und da hat mir dann der Trackle zu meinem Glück gefehlt

Wie lange betreibt ihr denn schon NFP?

Happy Birthday liebe Luna
Ich wünsche dir einen tollen Tag mit deinen Liebsten.
Wie passend, dass der Ovu heute positiv ist

Hier war er überraschend auch positiv mit 2. MU. Vorher und jetzt eben wars aber wieder deutlich negativ... Komisch. Aber ist ja immer auch abhängig davon, wie viel man trinkt. Teste später nochmal, wenn ich nicht grad einen halben Liter Tee getrunken habe.

Happy Birthday Luna

Hier so - endlich Hat mich ehrlich noch nie so erleichtert eine Blutung …hätte ich ja auch nicht gedacht das ich das in der KiWu Zeit mal schreibe, dann gibt es guten Gewissens heute Abend Grappa , da freue ich mich schon drauf …wäre natürlich auch okay keinen zu trinken, das ja auch klar.


Stillhibbeln

Positiv getestet


Warten auf die ehM (TL)
Bazi⁠♡Diandl (35) (K1 '23) 2.ÜZ
Chrieschen (33) (K1 Februar ‘22, K2 Mai '24) 1. ÜZ (vielleicht)
Ibi (38) (K1 Februar ‘22) 2.ÜZ

Warten auf NMT (HL)
Grincharly (36) (K1 August '24) 1. ÜZ
LunaTausendschoen (30) (K1 Mai '24) 2. ÜZ
Sashrae (36) (K1 '23, * '25 ) 3.ÜZ

Pause
Marleenekin (33) (K3 September ‘24) 1. Pause-Zyklus

Raus gekugelt
silvi (34) (vET 5/25)
Silke (vET 5/25)
Mary (vET 5/25)
Lasouris (vET 6/25)
Hanni87 (37) (K1 Dezember ‘22) (vET 11/25) 2.ÜZ
Alila (31) (K1 März ‘23) (vET 3/26) 8. ÜZ
Gurkensandwich (31) (K1 März '24) (vET 3/26) 3.ÜZ



Fabienne (34) (K1 Dezember ‘23) …(vET 3/26) 08/25

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Ibi, dass war ja ein wilder Ritt. Lass dir den Grappa schmecken, hart verdient bei den Nerven die das gekostet haben muss.
Alles Gute für den Neustart.

Bazi, da krabbelt die Temperatur aber doch langsam nach oben.

Luna, happy Birthday hab einen schönen Tag und lass dich feiern.

Positiver Ovu zur Feier des Tages läuft ja schon mal.

Marleenekin, dass mit den migräneartigen Kopfschmerzen kenn ich auch, ist seit der Schwangerschaft bei mir allerdings besser und nur noch sehr selten. Daher schnelle Besserung für dich!

Ich beobachte meinen Zyklus schon sehr lange mit ZS und anderen Symptomen. Aber bisher war mir die Temperatur jeden Morgen messen zu anstrengend…
Was ich jetzt total doof und unverständlich finde.

Konsequent nutze ich NFP daher erst im 2 Zyklus. Und ich habe jetzt schon sooo viel über meinen Zyklus gelernt. Grade bei 2x LH Anstieg pro Zyklus ist es so wertvoll den ES rückwirkend festlegen zu können.

Habe heute das Rezept für das Progestan bekommen und werde heute Abend mit der Einnahme beginnen, hatte mich gestern noch mit meiner Hebamme beraten. Da hatten wir einfach soooo ein Glück, wir haben die beste gefunden, die wir uns wünschen konnten. Sie hat mir schon sooo oft bei allem möglichen geholfen, dass ich es furchtbar finde, dass manche Frauen da überall alleine durchmüssen oder schlecht begleitet sind.

Jetzt bin ich sehr gespannt, wie es mit der Temperatur weitergeht und ob wir damit ggf eine Einnistung unterstützen können

Happy Birthday, liebe Luna!
Ich hoffe, du hattest einen schönen Tag und lässt dich ordentlich feiern!
Der positive Ovu hat dir bestimmt zusätzlich die Stimmung versüßt!

Ibi
Schön, dass du den neuen Zyklusstart entspannt annehmen kannst - genieße den Grappa!
Und wie gesagt...dein Körper scheint ja alles auf "startklar" gerichtet zu haben...das war ja ein superschöner Zyklus!

Chrieschen
Wie liefs denn heute?????

Sashrae
Ich drück dir die Daumen mit dem Progestan!

Marleenekin
Ohhhh ja...Klarheit lieb ich auch sehr! - Bin eher von der Sorte "ganz oder gar nicht".
Du hast schon Recht damit, dass im KiWu nur die "Richtung" wichtig ist... Und eben das Faktum, DASS der ES stattgefunden hat...
Aber diesen Zyklus war alles anders als gewohnt...Und das irritiert mich doch sehr.
Die MuMu-Beobachtung hätte ich am liebsten gar nicht dokumentiert, weil ichs so uneindeutig fand.. Und auch der ZS..ich hab da schon was gesehen...aber insgesamt war es so wenig ZS und auch so viel schlechter als gewohnt.. ich würde am liebten das ganze Zyklusblatt klammern.
Ich habs versucht, mich möglichst objektiv für die jeweils stimmigesten Kategorien zu entscheiden und ordentlich/aussagekräftig zu dokumentieren und auszuwerten...deshalb sieht das Zyklusblatt auch ganz ok aus (und die Temperatur bestätigt mich ja momentan anscheinend auch)...aber wirklich sicher bin ich mir dieses Mal wirklich nicht.

Und das, obwohl ich seit ~2015/2016 NFP betreibe...
Die App nutze ich jetzt schon seit 70 Zyklen (nach der SS habe ich nicht sofort wieder getrackt, weil ich nicht wahrhaben wollte, dass tatsächlich direkt nach dem Wochenbett schon wieder ein Zyklus zu beobachten ist).

Wie mikroskopierst du denn deinen Speichel? Das klingt ja interessant! Was sieht man da??

Hast du noch weitere Ovus gemacht?
Was haben die so gesagt?

Wie geht's denn deiner Kleinen Maus?
Ist es wirklich eine Erkältung geworden oder hat sich die Schnupfnase wieder verzogen?
Ich drück euch die Daumen, dass ihr am Montag harmonisch und gesund starten könnt!!
Ist ja eh voll schön, dass du so optimistisch bist - den Schwung kann sie bestimmt gut mitnehmen!!

Guten Morgen,

Jetzt komme ich endlich mal dazu euch zu antworten. Muss mich aber erstmal wieder reinfinden, deshalb gehe ich erstmal nur kurz auf euch ein.

Zuallererst Luna herzlichen Glückwunsch nachträglich zu deinem Geburtstag ich hoffe, du hattest einen wunderschönen Tag und vielleicht ja auch ein kleines Geburtstagsherz.

Ibi da hat's dein Körper aber wirklich spannend gemacht. Schade, dass es nicht geklappt hat, aber gut, dass du endlich neu starten dürftest. Wobei eine lange HL ja eigentlich ein gutes Zeichen ist für die nächsten Zyklen.

Sashrae bin auch gespannt, ob das Progesteron bei dir gut anschlägt. Hast du ein gutes Gefühl für diesen Zyklus?

Bazi das ist ja bei dir echt auch ein komischer Zyklus, aber jetzt ist ja erfolgreich ausgewertet . Ich finde, nach 70 Zyklen, darf auch mal einer aus der Reihe tanzen, der nächste (den es Hoffentlich gar nicht geben muss) wird bestimmt wieder vorbildlich.

Marleenekin bei dir ist auch ES angesagt, ich hoffe, die Migräne könntest du hinter dir lassen?
Und wie süß, dass du so mit mir mitgefiebert hast, dass du sogar im Traum beim Gespräch zugeschaltet warst

Was mich jetzt zu meinem Ego Bringt. Vielen Dank euch allen fürs Daumen drücken! Es hat wirklich geholfen, habe gestern Nachmittag gleich die mündliche Zusage bekommen, den Vertrag lässt er mir übers Wochenende zukommen, dann kann ich kommende Woche direkt kündigen. Ich hoffe, ich kann meine Kündigungsfrist noch auf Ende Jahr nachverhandeln (habe eigentlich 3 Monate). Vor dem Gespräch/der Kündigung habe ich ein bisschen Bammel, aber ich glaube meine Chefs freuen sich für mich mit.

Für meinen KiWu bedeutet das Jetzt definitiv erstmal Pause, ich denke, wenn ich dann mal gut eingearbeitet bin und da alles gut läuft, können wir nochmal einen Anlauf starten. Es fällt mir wirklich nicht ganz leicht, Grade heute habe ich erst erfahren, dass eine gute Bekannte Kind Nummer 3 erwartet, ihre beiden anderen sind genau so alt wie meine.
Aber tatsächlich wollte mein Mann gestern Abend noch Herzen. Ich war eigentlich zu müde, aber da mein ZS langsam besser wird (denke aber, bis zum ES Dauer es schon noch eine Weile), hätte ich mich unter anderen Umständen auf jeden Fall ins Vergnügen gestürzt. So habe ich dann verzichtet und lieber die Augen zu gemacht.
Ich muss mal schauen, wie wir jetzt Verhüten wollen. Ich habe hier ein noch unbenutztes Caya Diaphragma rumliegen, das hatte mir mein Gyn nach der ersten Geburt empfohlen. Das Geld ist allerdings schon abgelaufen, da müsste ich neues besorgen. Vielleicht fuchse ich mich da jetzt Mal rein, sonst bleibt wohl nur das gute alte Kondom... Hat von euch jemand Erfahrung mit der Caya?

Chrieschen, herzlichen Glückwunsch zum neuen Job! Das freut mich total, dass du die Gespräche gerockt hast.
Ich kann aber auch dein lachendes und weinendes Auge verstehen. Alles hat eben zwei Seiten. Vertrau darauf, wie es sich für euch am besten / stimmigsten anfühlt. Und auch das kann man ja jeden Monat neu bewerten
Mit Caya kenn ich mich leider nicht aus.

Heißt der Wunsch Start wäre dann zum neuen Jahr?
Gibt es etwas, worauf du dich bei der Stelle besonders freust?

Zu meinem Gefühl, ich bin generell diesen Zyklus viel ausgeglichener als im letzten.
Im letzten war ES aber auch 10 Tage später, also 10 Tage mehr Unsicherheit und hin und her und das macht schon sehr viel Stress.
Ich hatte auch einen Wert falsch eingegeben und daher war ES nicht so klar erkennbar, also gab es die ganze Zeit auch die Idee ES hätte auch schon 7 Tage früher sein können
PMS war den ganzen Zyklus sehr ausgeprägt, ich hatte von ES bis Mens durchgehend ULS und Schwindel, Übelkeit. Bei den Symptomen war ich mir fast sicher, dass ich schwanger sein muss und befand mich auch in so einem Test-Strudel.

Das ist jetzt alles wesentlich entspannter, ich fühle mich besser, ich bin ruhiger und es ist für mich klarer. Progestan ist jetzt etwas zum ausprobieren.

Bazi, juhu Auswertung! Willkommen in der Hibbelzeit ich drücke die Daumen.

Grincharly, tut mir leid für den Neustart. Ich wünsche dir einen erfolgreichen neuen Versuch und eine schmerzfreie Mens.

Familienmodelle.
Wir haben tatsächlich von Anfang an nur das Wort „Bonus“ benutzt. Ich glaub, der Sohn meines Mannes könnte mit „Stief“ gar nichts anfangen

Das keine Abstufung stattfindet, ist mir auch sehr wichtig. Das Wort „Halbschwester“ triggert mich da total.
Meine Schwester ist biologisch gesehen, tatsächlich meine Halbschwester, aber für uns hat das nie einen Unterschied gemacht, wir 3 sind Geschwister und das war für uns nie anders.

Es kommt aber natürlich auch darauf an, wie das tatsächliche Zusammenleben gestaltet ist und wie alt die Kinder sind.
Mein Bonuskind z.B. lebt im 50/50 Wechselmodell und gehört in beide Familien gleichwertig und mit 10 Jahren achtet er auch sehr darauf, dass seine Zeit fair aufgeteilt ist.

Er achtet aber auch sehr darauf, dass er die Kinder des neuen Mannes seiner Mutter Bonus-Schwestern nennt.
Sie waren aber auch beim kennenlernen alle keine Kleinkinder mehr, da finde ich richtig nicht darauf zu bestehen, dass es Geschwister sind.

Schwer fällt mir da nur, dass er dann auch gern betont, dass unsere Tochter ja nur seine Halbschwester ist. Im Alltag macht das keinen Unterschied und ich glaube, er macht das eher aus dem Grund, damit das Gefälle zu seinen „anderen“ Schwestern nicht so groß ist.

Ansonsten ist hier auch wichtig, für die Kinder gelten altersentsprechend die gleichen Regeln und Privilegien. Alle sind hier Zuhause und willkommen.

Auf der erwachsenen Ebene muss man aber natürlich auch sagen, dass es doch einen Unterschied macht. Es gibt halt immer noch andere Erziehungseinflüsse die mal mehr mal weniger zu den eigenen passen. Grundlegende Dinge (Schulwahl etc) müssen immer mit einer anderen Person als mir abgesprochen werden, man muss viel mehr Kompromisse finden und machen und es bietet sehr viel mehr Lernfläche für die eigene Persönlichkeit, als dass ich das ohne hätte.

Es ist wie ein Mobile. Alle sind mit dünnen Schnüren verbunden und wenn sich auf einer Seite eine Kleinigkeit ändert, kommt alles in Bewegung.

Es ist wie Luna sagt, es gibt immer mehr Patchwork in Familien. Allerdings sehe ich die in meinem Alltag recht wenig. Bzw. sind alle so individuell, dass ein Austausch auch wieder schwierig wird.
Ich treffe sehr wenige, die auch 50/50 leben oder wo die Kinder so einen großen Altersunterschied (8 Jahre) haben.

Ich wünsche euch allen einen guten Start in das Wochenende. Bei uns beginnt die 2 Woche Ferien und heute ist passend zum Patchwork Thema - Wechseltag.

Stillhibbeln

Positiv getestet


Warten auf die ehM (TL)
LunaTausendschoen (31) (K1 Mai '24) 2. ÜZ
Ibi (38) (K1 Februar ‘22) 2.ÜZ
Grincharly (36) (K1 August '24) 1. ÜZ

Warten auf NMT (HL)
Sashrae (36) (K1 '23, * '25 ) 3.ÜZ
Bazi⁠♡Diandl (35) (K1 '23) 2.ÜZ

Pause
Marleenekin (33) (K3 September ‘24) 1. Pause-Zyklus
Chrieschen (33) (K1 Februar ‘22, K2 Mai '24) Erstmal Pause

Raus gekugelt
silvi (34) (vET 5/25)
Silke (vET 5/25)
Mary (vET 5/25)
Lasouris (vET 6/25)
Hanni87 (37) (K1 Dezember ‘22) (vET 11/25) 2.ÜZ
Alila (31) (K1 März ‘23) (vET 3/26) 8. ÜZ
Gurkensandwich (31) (K1 März '24) (vET 3/26) 3.ÜZ



Fabienne (34) (K1 Dezember ‘23) …(vET 3/26) 08/25

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Grincharly und Ibi. Schade, dass es nicht geklappt hat. Alles Gute für den neuen Zyklus! Ibi, dir glaube ich, dass du erleichtert bist, dass die Blutung kam. Wenn man eh schon weiß, es war nix, will man einfach schnell Neustarten.

Chrieschen, herzlichen Glückwunsch zum neuen Job! Du hast echt 3 Monate Kündigungsfrist, oder habe ich das falsch verstanden? Kenne ich so gar nicht. Ich habe dich mal auf die Pauseliste geschoben, hoffe das ist ok. Ich verstehe, dass du erstmal im Job ankommen willst und dann nicht gleich mit Babybauch wieder rausgerissen werden willst. Sicher nicht ganz einfach, vor allem mit der Neuigkeit bei deiner Bekannten.
Zum Caya kann ich nichts sagen. Hatte ich damals auch überlegt, als ich die Pille abgesetzt habe, fand aber dieses ganze Diaphragma+Gel nutzen kompliziert. Wir sind dann einfach bei Kondomen (MySize, die auch wirklich super passen) gelandet und geblieben.

NFP mache ich seit Februar 2017 durchgängig. Habe nochmal nachgeschaut, bin schon im 80. Zyklus damit! Ich muss aber sagen, dass ich vor der Kiwu-Zeit nicht ganz drauf vertraut habe, das wirklich zur Verhütung zu nutzen. Wir haben früher IMMER mit Kondom geherzt, auch in der sicheren Phase. Dann gab es ja im Kiwu für Kind 1 einige Zyklen Zwangspause, da haben wir wirklich nach Methode verhütet und nur in der "heißen Phase" noch Kondome dazu genommen und ich wurde ja auch nicht schwanger so. Aber bevor wir nicht wirklich Kinder wollten, wollte ich auf keinen Fall was riskieren Jetzt vertraue ich der Methode voll, habe aber auch noch viel gelernt über den Körper, sodass ich weiß, warum es funktioniert Das wusste ich anfangs nicht so genau.
Ich bin auch total dankbar für diese Zyklusbeobachtung und freue mich, jetzt so viel drüber zu wissen.

Bazi, jetzt ist erstmal ausgewertet und das Herzchen sitzt dort gut Daumen sind gedrückt! Ich finde auch, die Kurve sieht gut aus aber ich verstehe, dass es dich verunsichert, wenn alles anders war als sonst. Kenne ich gut das Gefühl

Sashrae, ich hoffe das Protestan hilft Hatte ich damals in der Frühschwangerschaft mit meinem Sohn auch von der KiWu-Klinik bekommen, als Zusatzsicherheit. Nimmst du das oral oder vaginal? Ich fand das Vaginal ganz schönes Geschmiere, aber oral soll wohl mehr Nebenwirkungen haben.

Ego - Danke für eure Glückwünsche
Mein ES ist jetzt ziemlich sicher durch. Tempi sieht heute auch nach ehM aus. Mein Mann hat gestern Abend dann auch noch gemeint, er würde gern noch ein Herzchen setzen wollen. Ich hätte da gar nicht so drauf bestanden, war schon echt spät und ich ganz schön müde, aber da sag ich natürlich nicht nein, vor allem mit positivem Ovu Also, vielleicht ein kleines Geburtstagswunder für mich. Ich bin gespannt. (und jetzt schon hibbelig! Oh je! Hoffe, der Urlaub lenkt mich gut ab)
Heute ist nochmal Stress bei uns, da wir ja für den Urlaub noch alles packen müssen. Morgen geht's dann los. Und wenn der ES jetzt durch ist, gibt es auch keinen krampfigen Elternsex im Hotelbad Beruhigend

So, ich gehe jetzt mal noch packen. Schönes Wochenende euch allen