myNFP

Hi,

Ich mache seit 2008 NFP und hatte bisher nie Probleme bei der Auswertung.
Aber dieser Zyklus ist anders.

Meine Periode sollte eigentlich vor ca 4 Tagen kommen (Donnerstag, heute ist Montag).

Ich bin NICHT schwanger (Test am Samstag mit 10er Sensitivität gemacht)

Mittwoch Abend: rosa ZS (hab ich öfter mal vor der Periode)
Donnerstag: nichts
Freitag: nach GV mal kurz normalrotes Blut
Samstag: nichts
Sonntag Abend, nach anstrengender Sportsession: Ganz wenig normales Blut
Montag Früh: minimal rotes Blut

Keine Periodenkrämpfe. Nichts.

Normalerweise (seit schon immer): Periode eindeutig und stark, ich brauche die größte Tampongröße und wechsle diese alle 2-3 Stunden proppevoll an den ersten 3 Tagen und habe die ersten 2 Tage heftige Krämpfe.
Danach oft noch ganz leichte Blutungen ohne Schmerzen bis an ZT 7-9

Ist frisches Blut = Beginn Periode?
Demnach Freitag Abend, auch wenn Samstag dann nichts war (war am Berg 6h, also gestanden, da wäre die Schwerkraft ja eigtl pro Blutung gewesen...)?
Oder Sonntag Abend, sollten die Blutungen jetzt bleiben, wenn auch deutlich schwächer als sonst?

Ich muss sagen, dass ich ein Medikament nach 1 Jahr abgesetzt habe, das aber laut Ärzten KEINEN Einfluss auf den Zyklus hat und auch als ich's begonnen habe, keine Veränderungen ausgelöst hat.
Und ich habe eine FODMAP Diät auf ärztliche Anweisung vor 3 Wochen begonnen, bei der man Lebensmittel weglässt, die möglicherweise nicht verträglich sind.

Das ist natürlich viel für den Körper...

Ich danke euch!