| ZT | °C | Notizen | Störfaktoren | Medikamente |
|---|---|---|---|---|
| 1 | bauchkrämpfe lassen gegen mittag nach, abends leichte darmschmerzen | 200mg vit b6, mg und möpf, 2 buscopan und 2 ibus | ||
| 2 | leichte darmschmerzen, verdauung normal, blutung nicht stark, gegen abend doch stärker, aber ok und schmerzlos! | moepf, vit b6 und mg, sport (t-bow) | ||
| 3 | abends kopfweh, NULL magenweh!!!!JUHUU! | 200mg vit b6, 300mg magnesium, 2 ibus, sport(joggen) | ||
| 4 | keine mehr ;-) | |||
| 6 | 36,40 | phantomwert | ||
| 7 | 36,40 | phantomwert | sport(pilates) | |
| 8 | 36,40 | phantomwert | algifor und muskelrelaxans... | |
| 13 | meeeeeeega mies geschlafen, starke kopfschmerzen gegen abend, medi hilft nichts! | 400mg ibuprofen | ||
| 15 | sport(joggen) | |||
| 16 | 36,40 | seit langem mal wieder motiviert und fröhlich bei der arbeit! | ||
| 17 | sport(viel fahrrad) | |||
| 18 | sport(joggen) | |||
| 20 | 36,40 | Augenzucken immernoch da, seit samstag | Sport(t-bow), 300mg mg | |
| 21 | 36,30 | best s+++++++++++ ever! (nach stuhlgang) | 300mg mg , sport (joggen) | |
| 22 | 36,55 | plan jogggen: erfüllt | ||
| 23 | 36,70 | abends gaaaaanz wenig s+ auf toipapier, sonst den ganzen tag eher trockeneres gefühl | sport(fahrrad) | |
| 24 | 36,80 | Spaet ins bett, alkohol, schlechte laune fängt an.... | ||
| 25 | gegen abend starke kopfschmerzen wegen verspannung | PMSzeug, mydocalm&algifor&nachmittags 1 aspirin... | ||
| 26 | 36,70 | pmszeug | ||
| 27 | 36,85 | gut geschlafen! trotz aufwachen,laune super super toll! | PMSzeug | |
| 28 | laune unglaublich gut! | pmszeug, sport: kondi | ||
| 29 | lauen super ;-) danke möpf! | pmszeug | ||
| 30 | erkältungsbeginn ev. loos immunsystem: wehr das ab! | pmszeug | ||
| 31 | pmszeug | |||
| 32 | ganz schlimmes PMS:-( | pmszeug | ||
| 33 | depressive stimmung | pmszeug, pms wegjoggen | ||
| 34 | 36,65 | pmszeug | ||
| 35 | 36,45 | krasses BS, stimmung aber sehr viel besser! | pmszeug |