myNFP

Nudeln mit Möhren/Champignons/Cocktailtomaten/Schalotten und schwarzen Bohnen.

Auf die Gefahr hin, das Thema ein bisschen zu verfehlen, aber ich desinfiziere mein Thermometer gar nicht. Ab und zu reinige ich es mit lauwarmem Wasser, aber das ist auch schon das höchste der Gefühle und passiert eher selten. Wenn Du nicht gerade mit einer gerade abgeklungenen Infektion zu tun hat...

Ja. Werden Kurvenlinks von Nutzerinnen erstellt, müssen diese zeitgleich auch eine Gültigkeitsdauer festlegen. Nach Ablauf dieser Zeitspanne wird der Link dann automatisch ungültig. Die Idee dahinter ist, dass nicht in alle Ewigkeit einsehbare Zyklusaufzeichnungen im Forum aufzufinden sind, bloß wei...

Bananen-Ei-Pfannkuchen.

Vegetarische Schnitzel und Gemüse (Karotten, kleine Tomaten, Austernpilze, Zucchini, Paprika) mit rotem Pesto. Und... körniger Frischkäse. Immer körniger Frischkäse.

Verano90 hat geschrieben: ↑

Sonntag 16. Februar 2020, 22:42

@iSprung deine Gerichte klingen voll lecker und gesund!

oooh, danke! Ich bin auf jeden Fall bemüht. Gemüse 4 life und so. Ich lese umgekehrt bei euch allen derzeit auch ziemlich gerne mit.

Krachbum hat geschrieben: ↑

Dienstag 11. Februar 2020, 15:04

Seltener findet der ES bis zu fünf Tagen vor der ehm statt.

Laut nfp heute waren's doch immer vier? Hat sich da etwas mit der neuen Auflage geändert.

Jetzt mal realistisch: Wenn ich das richtig sehe, betreibst Du die Zyklusbeobachtung seit gerade einmal elf Tagen. Gib dem Ganzen Zeit! Nach so einer kurzen Zeit kannst Du unmöglich wissen, wie sich Deine Temperatur "typischerweise" verhält, das heißt, wie auswertbare Anstiege bei Dir aussehen, in w...

Heute Mittag gab es rote Bete mit Feta. Nachher dann gebackene Kartoffelspalten mit Hokkaido-Kürbis, Kirschtomaten, Champignons und Hüttenkäse.

Um Heißhunger zu umgehen hilft mir vor allem, meinen Blutzuckerspiegel einigermaßen konstant zu halten bzw. dem gar nicht erst durch Süßes o. Ä. größere Ausschläge zu verpassen. Damit geht's eigentlich. Also viel Gemüse, Hülsenfrüchte, Eiweiß, Fett... Damit bin ich stundenlang zufrieden und satt. Vo...