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Es wäre mir neu, dass die Temperaturmethode einen PI von bis zu 20 aufweist, hast Du dazu eine Quelle, Chrieschen? Die Deutsche Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe ordnet der Temperaturmethode einen PI zwischen 0,8 und 3 zu. So viel unsicherer als die symptothermale Methode ist das reine M...

Updates gab es keine, aber der Neustart hat geholfen. (Klassiker.) Danke!

Hallo, ich habe gestern festgestellt, dass der Bildschirm der App bei mir nach der Logo-Einblenden schwarz bleibt, sodass ich meine Beobachtungen nicht eintragen kann. Eine Neuinstallation hat nicht geholfen. Ich nutze ein Huawei P20 mit EMUI 12.0.0, lt. Wikipedia entspricht das Android 10 bzw. 11. ...

weit ich weiß, kommt das sehr selten vor. Deshalb verlängert die Minus-8 Regel die unfruchtbare Zeit am Zyklusanfang ja auch erst nach zwölf ausgewerteten Zyklen. (Verkürzend gilt sie ja auch schon früher). Ich zitiere hier mal, ergänzend zu Krachbums Aussage, aus NFP heute (von 2008, I think, habe...

Soweit ich weiß, schon. Ich habe es den ganzen Zyklus über genommen. Es setzt ja auch eher metabolisch (an der Insulinresistenz) als hormonell an. Wenn ich das noch richtig im Kopf habe, ohne Gewähr. Mir hat es schon geholfen, fand ich. Es ist schon eine Weile her, dass ich das Inositol genommen hab...

Nehmt ihr das wirklich in dieser hohen Dosierung? Ja, ich hab's (über den Daumen gepeilt, da in Pulverform) im Umfang von 2 g pro Tag genommen, in meinem Fall aufgrund recht langer Zyklen. Ich habe im Kopf, dass Dosierungen von 2 bis 4 g auch in etwa die sind, die in Studien mit PCOS-Erkrankten ang...

Deine Temperatur geht ja schon nach unten, evtl. kommt die Periode heute im Laufe des Tages?

Eigentlich schon relativ schnell, wobei man in der Regel nicht informiert wird, ob/dass etwas geschehen ist. Oder ich habe einfach nie das Feld dafür angeklickt. Ich würde sagen, in der Regel schaut sich das jemand am selben Tag noch an? Zumindest würde ich das als Wert hernehmen aus der Zeit, in de...

Es wurde gar nicht mit einer Ausnahmeregel ausgewertet. ? Das kannst Du auch unten links im Zyklusblatt, unter "Auswertung" nachlesen, da wird die vorgenommene Auswertung immer noch einmal erklärt. Kannst Du denn noch einmal rekapitulieren, weswegen (auf Grundlage welcher Regel) Du die ehM...

Das ist völlig individuell, beobachte das einfach. Also: Bei manchen stört es zunächst, bei manchen nicht, aber bei Störfaktoren helfen Erfahrungen anderer nicht so sehr, weil diese Erfahrungen nicht zwingend übertragbar sind.