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Alle Regeln der symptothermalen Methode
NFP im Alltag anwenden
Literatur, Bücher, Ovulationstests und mehr
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Wissenswertes rund um den weiblichen Zyklus
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Über die symptothermale Methode
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Was ist NFP? In 10 Minuten erklärt
Methode, Regeln, Profiwissen – So gelingt dir der Einstieg in die Zyklusbeobachtung mit NFP
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Schneller schwanger werden mit NFP
Den Zyklus gezielt beobachten, die besonders fruchtbaren Tage erkennen und so bis zu 6 Monate schneller schwanger werden
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Podcast über die symptothermale Methode, die Pille und myNFP
Christian Maas, Gründer von myNFP, im Interview
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NFP im Alltag
Die Vorteile einer persönlichen NFP-Beratung
Warum es sich lohnt, einen NFP-Kurs oder eine NFP-Beratung zu machen
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NFP im Alltag
Die symptothermale Methode ist nüchterne Schulmedizin
Warum man als NFP-Anwenderin nicht an die Sicherheit der Methode glauben muss
Die NFP-Regeln
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NFP-Regeln
Zervixschleim beobachten & auswerten
Der Zervixschleim zeigt dir, wann du besonders fruchtbar bist. So kannst du ihn beobachten und nach den NFP-Regeln auswerten
![Titelbild des Artikels](/articles/img/temperatur-messen.jpg)
NFP-Regeln
Basaltemperatur messen & Temperaturkurve auswerten
Die NFP-Regeln zur Messung der Basaltemperatur und Auswertung der Temperaturkurve
![Titelbild des Artikels](/articles/img/nfp-regeln-nach-eisprung.png)
NFP-Regeln
Unfruchtbare Tage nach dem Eisprung bestimmen
Die unfruchtbaren Tage nach dem Eisprung erkennt man mit Hilfe von Temperatur + Zervixschleim. So werden diese ausgewertet.
![Titelbild des Artikels](/articles/img/nfp-regeln-zyklusanfang.png)
NFP-Regeln
Unfruchtbarkeit am Zyklusanfang
So ermittelst du die unfruchtbare Phase am Zyklusanfang
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NFP-Regeln
Muttermund beobachten
Was Öffnungsgrad und Härte des Muttermundes über deine Fruchtbarkeit aussagen
![Titelbild des Artikels](/articles/img/breasts.jpg)
NFP-Regeln
Weitere Körpersymptome
Diese Symptome helfen dir, deine Fruchtbarkeit besser einzuschätzen
![Titelbild des Artikels](/articles/img/post-pill.jpg)
NFP-Regeln
NFP nach der Pille: Post-Pill-Regeln
Die symptothermale Methode nach Absetzen hormoneller Verhütungsmittel (Post-Pill-Regeln)
Rund um hormonelle Verhütung
![Titelbild des Artikels](/articles/img/pille-nebenwirkungen.jpg)
Zykluswissen
Die 33 häufigsten Nebenwirkungen der Pille
Was du gegen mögliche Nebenwirkungen tun kannst und ob es vielleicht an der Zeit ist, die Pille abzusetzen
![Titelbild des Artikels](/articles/img/contraceptive-supplies.jpg)
Zykluswissen
Pille absetzen – Natürlichen Zyklus bekommen
Was gibt es zu beachten, wenn man die Pille absetzt? Wie kann man trotzdem sicher verhüten? Oder Kinderwunsch den erfüllen?
![Titelbild des Artikels](/articles/img/nuvaring.jpg)
Zykluswissen
NuvaRing absetzen – die wichtigsten Fakten
So setzt du den NuvaRing richtig ab
Wichtiges Zykluswissen
![Titelbild des Artikels](/articles/img/unregelmaessiger-zyklus.png)
Zykluswissen
Wann ein Zyklus wirklich unregelmäßig ist
Bei 58% aller Frauen schwanken die Zyklen um 8 Tage oder mehr. Was ist eine normale Zykluslänge? Was ist ein unregelmäßiger Zyklus?
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Zykluswissen
Wahrscheinlichkeit für Schwangerschaft
Wie hoch die Schwangerschaftswahrscheinlichkeit pro Zyklus ist und in Abhängigkeit von Temperaturanstieg und Zervixschleimveränderungen
![Titelbild des Artikels](/articles/img/zweite-zyklushaelfte@2x.png)
Zykluswissen
Wie lang ist die 2. Zyklushälfte?
Zyklusschwankungen treten fast immer in der ersten Zyklushälfte auf. Die zweite Zyklushälfte hat eine nahezu feste Länge
![Titelbild des Artikels](/articles/img/eierstock.png)
Kinderwunsch
Gelbkörperschwäche – Was ist das, wie stellt man sie fest?
Gelbkörperschwäche erkennen durch gezielte Zyklusbeobachtung
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Kinderwunsch
Junge oder Mädchen – Kann man das Geschlecht des Kindes beeinflussen?
Ein weit verbreiteter Irrglaube, der auf falschen Studien beruht. Das Geschlecht des Kindes kann man nicht beeinflussen.
![Titelbild des Artikels](/articles/img/period-pregnant.jpg)
Zykluswissen
Kann eine Frau während der Periode schwanger werden?
Der Unterschied zwischen der unfruchtbaren Phase am Zyklusanfang und der Periode
![Titelbild des Artikels](/articles/img/confusion.jpg)
Zykluswissen
10 falsche Vorstellungen vom Zyklus
Mehrere Eisprünge, Zyklen ohne Eisprung, die richtige Sex-Stellung bei Kinderwunsch und über die Sicherheit von Coitus Interruptus
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Zykluswissen
Zyklus-Mythos – Triphasische Kurve als sicheres Zeichen für Schwangerschaft
Warum ein triphasischer Temperaturverlauf keine große Rolle spielt
![Titelbild des Artikels](/articles/img/eisprung-zeitraum.png)
Zykluswissen
Mehrere Eisprünge im Zyklus
Zweieiige Zwillinge sind das perfekte Beispiel dafür, dass mehrere Eisprünge im Zyklus möglich sind. Die entscheidende Frage ist jedoch, in welchem zeitlichen Rahmen mehrere Eisprünge auftreten können
![Titelbild des Artikels](/articles/img/safety2.jpg)
Zykluswissen
Was ist der Pearl-Index, was sind seine Nachteile?
Unterschiede zwischen Methodensicherheit und Gebrauchssicherheit & was der Pearl-Index nicht berücksichtigt
Material und Erfahrungen
![Titelbild des Artikels](/articles/img/temperatur-messen.jpg)
NFP im Alltag
Geeignete Thermometer für NFP
Eine Liste mit NFP-geeigneten Thermometern und Infos zu Messort/Messdauer, Preis und wo man Thermometer kaufen kann
![Titelbild des Artikels](/articles/img/nfp-literatur.jpg)
NFP im Alltag
Literatur zur NFP
Welche Bücher sich lohnen, um die symptothermale Methode richtig zu erlernen und anzuwenden
![Titelbild des Artikels](/articles/img/kondome.jpg)
NFP im Alltag
Kondome sind sicherer als ihr Ruf
Kondome sind deutlich sicherer, wenn du die richtige Größe verwendest
![Titelbild des Artikels](/articles/img/geld.jpg)
NFP im Alltag
Zykluscomputer? Spar dir das Geld
Warum Zykluscomputer nur teure Spielzeuge sind und keinen echten Mehrwert bringen
![Titelbild des Artikels](/articles/img/nfp-zyklusblatt.png)
NFP im Alltag
NFP-Zyklusblatt
Das NFP-Zyklusblatt zum Herunterladen oder mit myNFP als App
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NFP im Alltag
Die ultimative Anleitung für Ovulationstests
Warum Ovulationstests unzuverlässig sind und was man stattdessen tun kann, um den Eisprung zu erkennen
![Titelbild des Artikels](/articles/img/pregnant-belly.jpg)
NFP im Alltag
Geburtstermin berechnen
Geburtstermin anhand von Eisprung, Periode oder Zykluslänge berechnen. Entbindungstermin und Beginn des Mutterschutzes berechnen.
![Titelbild des Artikels](/articles/img/tampons.jpg)
NFP im Alltag
Menstruationsschmerzen – was hilft?
Tipps einer Frauenärztin, um Menstruationsschmerzen auch ohne die Pille in den Griff zu bekommen
NFP im Alltag
Frauenärzte-Verzeichnis
Eine Liste mit Frauenärzten, die von NFP-Anwenderinnen empfohlen werden
![Titelbild des Artikels](/articles/img/woman-looking.jpg)
NFP im Alltag
Geringe Libido in der zweiten Zyklushälfte – was hilft?
Tipps für mehr Lust in der Zyklusphase nach dem Eisprung
Rund um die myNFP-App
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News rund um myNFP - FAQ
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Wie der rote Balken in myNFP funktioniert - myNFP ist keine Verhütungs-App
Verhütungs-App vs. Zyklus-App, was ist der Unterschied? - Zahlungsabwicklung & Preise
Was myNFP kostet und wie lange der Account erhalten bleibt - Warum myNFP keine Zyklusuhr hat
Die Zyklusuhr findet man in vielen Apps, aber nicht in myNFP. Das sind die Gründe dafür.
Rund um das Unternehmen
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