myNFP

hihi und hier auch noch 😊

ich hatte das problem mit den SB. das muss nix bedeuten, kann aber. meine gyn hat mir dann für in der HL mönchspfeffer empfohlen, das kannst du probieren (oder auch erst deine gyn fragen, aber idR wenns nicht den ganzen zyklus durch genommen wird, kann auch nicht so viel ...

viel erfolg ninii und dass es so klappt, wie es für euch passt und du eine langweilige und komplikationslose schwangerschaft erleben darfst ☺

guten morgen vavalili

die werte musst du nicht klammern. es wird nur geklammert, wenn es störfaktoren gab. und auch da wäre ich eher "vorsichtig" und würd mal erst aufsc reiben und beobachten. ausser natürlich um den ES rum (wenn man den schon in etwa kennt).

meine tempi zB sinkt immer erst im ...

niniii ich kann dich sehr gut verstehn und ich hab deswegen auch sehr lange über trennung nachgedacht und es hats dann auch einfacher gemacht. so verging nur unnötig zeit, ohne dass auch nur irgendwas richtung familienplanung ging. tja.

D_, ich weiss nur, dass er eine neue partnerin hat. aber da ...

ja, es ist wirklich ein schwieriges thema.
aber ich kann beide seiten verstehn.
ich hab nei meinem ex 5 jahre gewartet. er sagte auch immer, er will, aber noch nicht jetzt. geduldige 5 jahre.. ich hab ihm geglaubt und ich glaub auch immernoch, dass er selber dran geglaubt hat und mich nicht ...

hey nini

ich kenn diese situation nur zu gut. mit meinem ex wars genauso vertrakt, nur haben die gespräche nie in einem kompromiss geendet. von daher werte ich das schonmal als sehr positiv!
und deinen starken wunsch kenn ich soooooo gut, ich hab den über sieben jahre mit mir rumgetragen. und ...

ich schleich mich mal kurz rein :angel:
(lese ja regelmässig noch mit und drücke allen die daumen!)

und alles gute nigri, bleib uns allen ja erhalten :love: :flower:

dasschaf: als alter "diäthase" ist das genau der richtige ansatz. einen schritt nach dem andern. fang erst mal mit dem zählen ...

ich wusste das mit dem cholesterin und progesteron auch nicht, interessant, danke für die info babsi!

IF in der SS würde ich auch seinlassen, da stimme ich babsi ebenfalls zu. im KiWu noch kein problem, aber in der SS merkt man meist von selbst, dass es nicht gut ist. ich esse auch völlig anders ...

warum sollten die schweren gewichte während dem KiWu ein problem sein?
während der KiWu zeit sah mein trainingsprogramm folgendermassen aus:

Mo: pole akrobatik
Di: ausdauer
Mi: pause
Do: ultraschweres training beim PT
Fr: pole akrobatik
Sa/So: ausdauer

zum pole muss gesagt werden, dass ich das auf ...

hey krustygirl

grundsätzlich würd ich mal sagen: nein, kein problem. du trainierst 3 mal die woche? (manchmal auch mehr?) das ist super gesund und noch kein bisschen wahnsinnig ;) da war ich schon viel wahnsinniger unterwegs..
Bewegung und gesunde ernährung sind super, auch für den KiWu so mal ...