Vielleicht kann ich euch noch eine Frage zum ZS stellen? Wie soll ich bewerten, wenn es sich feucht anfühlt ich aber nur ganz kleine weiße Krümel sehen kann am Finger? Also keinen Schleim an sich? Zählt das dann schon zu klumpig?
Du kannst auch beide Eigenschaften angeben, klumpig und weißlich. Im Endeffekt kommt's auf's selbe Kürzel heraus. Gerade am Anfang hilft es oft, alle gesehenen, gefühlten und empfundenen Eigenschaften einzutragen. Danach kannst du aus den jeweiligen Eigenschaften das Kürzel wählen.
Da meine Tempi Grad wieder langsam nach unten klettert und ich glaube, dass ich allmählich Richtung SB wandere, die dann hoffentlich zur Mens wird, geh ich mittlerweile davon aus, dass ich wohl wirklich in der HL mit dem Messen begonnen habe dann hab ich mit viel Glück den ersten Zyklus postpill bald geschafft.