Hallo an alle :)

[yellowkitty]

Danke Amelie

Muss ich morgen gleich mal versuchen, wär schon toll wenn ich es nicht festhalten muss

Ich hab da auch noch ne Frage zum Messzeitpunkt.
Heute Nacht war sowieso ein bisschen chaotisch, weil ich so oft wach geworden bin und auf die Toilette musste
Aber normalerweise schlafe ich so bis 6 Uhr durch, da läutet nämlich der Wecker von meinem Freund.
Ich dreh mich dann aber noch mal um und schlafe so bis 8, 8:30 weiter.
Würdet ihr da schon um 6 Uhr messen oder wenn ich dann wirklich wach werde?

[Libby]

Das musst du für dich ausprobieren, ob das irgendeinen Einfluss hat.
Manche messen direkt bei ersten Aufwachen, weil sie vielleicht nicht mehr so ruhig weiterschlafen würden und das die Temperatur beeinflussen könnte.
Bei anderen wiederum macht das gar nichts aus. Probier es also einfach aus, da muss man am Anfang erstmal Erfahrungswerte sammeln.

[yellowkitty]

Ok, dann hoff ich mal, dass die heutige Nacht ein bisschen ruhiger wird und messe so wie heute.
Dann seh ich, ob es stört, wenn ich unruhig schlafe.

Danke erst mal für eure Antworten, mir fallen bestimmt noch mehr Fragen ein

[Amelie_Poulain]

Genau, einfach ausprobieren ob es bei dir stört. Bei mir stört es und ich messe sobald ich wach werde oder der Wecker klingelt. Wenn ich Nachts aus WC muss, dann messe ich auch dann oft (also bevor ich aufs WC geh)

[PÜPPI7]

Hey,

willkommen hier (bin selber neu )
Guck mal in meine Vorstellung, das hört sich sehr ähnlich an, wie es auch bei mir war

[yellowkitty]

Hallo Püpi, dankeschön

Uh muss ich gleich nachlesen und Kurven stalken