Hast du dir Natürlich & Sicher durchgelesen oder schon durch den Wissensteil hier im Forum geschmökert? Falls nicht, würde ich dir das gerne ans Herz legen.
Zu deinem Zyklus 3:
Schmierblutungen gehören noch zum vorangegangen Zyklus. Demnach wäre dein erster Zyklustag derzeit erst Zt 3. Ich würde dir raten, dass auch in deiner Kurve zu ändern, da sich ansonsten damit deine frühste ehM künstlich nach hinten verschiebt.
Während der Periode muss kein ZS beobachtet werden. Oftmals ist das auch gar nicht richtig möglich, da man Menstruationsblut und ZS nicht wirklich unterscheiden kann. Endet die Menstruation, solltest du mit der ZS-Beobachtung konsequent anfangen. Nur den Umschwung zu betrachten, ist gerade am Anfang nicht zielführend, da du damit dein Schleimmuster nicht kennenlernst.
Zt 23 ist falsch geklammert. Die Klammerregeln findest du in Sunnys Signatur.
Prinzipiell stellt sich kein Hochlage ein, weil du noch nicht regelkonform auswerten kannst. Unter deiner Kurve findest du einen Reiter 'Wie wurde ausgewertet'. Dort wird dir erklärt, warum noch nicht ausgewertet wurde. Du musst also noch abwarten, weiter messen und ZS beobachten, bis du eine ehM findest. Nur weil deine ehM im letzten Zyklus früher war, muss das nicht für diesen Zyklus gelten. Die ehM kann deutlich schwanken. Bei mir tut sie das zwischen Zt 16 und Zt 24. Mit der Zeit lernt man das kennen.
In deinen letzten beiden Zyklen fällt mir auf, dass du nicht richtig klammerst. Mehr klammern macht die Methode nicht sicherer. Ich würde dir raten, jede Klammer nochmals mit den Regeln durchzugehen und sie ggf. wieder aufzuheben. In deinem ersten Zyklus würde ich gar nicht klammern. Du hast auch keinen Störfaktor angegeben, was ich immer machen würde, auch wenn ich mir nicht sicher bin, ob etwas stört oder nicht. Im Nachhinein sollte das für dich noch nachvollziehbar sein, um mögliche spätere Störfaktoren besser einschätzen zu können.
Wie es aussieht, sind Zyklus 1 und 2 eigentlich einer. Wenn du keine Blutung angibst, gehören die Zyklen zusammen. Du kannst du beiden Kurven auch zusammenziehen. Damit wird es für dich (und uns) deutlicher.
