Ich hoffe, dass diese Frage nicht schon 100x beantwortet wurde... Ich habe bei meiner Suche nichts gefunden...
Also.. Ich bin noch ganz neu hier und will jetzt auf NFP umsteigen. Ich bin 21 Jahre alt und habe die letzten 7 Jahre mit Hormonen verhütet - zuerst mit der Pille und danach fast 3 Jahre mit dem Implanon. Jetzt habe ich dieses Ding endlich draussen seit 9 Tagen und lebe frei von künstlichen Hormonen
Meine Frage jetzt: Wie fange ich an, meinen Zyklus zu beobachten? Also ich habe schon angefangen meine Basaltemperatur zu messen und trage mit das einfach in der App ein. Das mache ich momentan einfach, um mich daran zu gewöhnen und das Ganze zu beobachten. Was mich verwirrt: Wann kann ich wirklich von meinem 1. Zyklustag reden? Wenn ich meine Tage bekomme, sind es dann wirklich meine Tage oder ist es dann eine Abbruchblutung?
Wie habt ihr das gemacht?
Ich will danach mit meinem MyWay Verhütungscomputer messen. Damit will ich aber erst anfangen, wenn ich weiss, ob ich das jetzt "Zyklus" nenne kann oder nicht, wenn ich meine Tage bekomme ?
Ich hoffe ihr versteht, was ich sagen will
Und noch was anderes, wenn wir schon hier sind: Hatte jemand von euch auch solche Magen-/Darmprobleme nach dem Hormone absetzen? Ich habe so einen komischen Druck im unteren Bauchbereich und ständig Blähungen
Kennt das jemand von euch auch? Danke schon jetzt für eure Antworten!
