irgendwie stehe ich grad auf dem Schlauch

Der Tag der ersten Regelblutung zählt ja nicht mehr zur Hochlage oder?
D.h. um die Hochlagentage zu ermitteln zähle ich ab der 1.hm bis einen Tag vor der Mens oder??
Danke für eure Hilfe

Liebe Grüße
Kathrin
ab der ehM bis ein Tag vor Einsetzen der Periode IN GEWOHNTER STÄRKE. Wenn du z.B. erst SB hast, dann gehört das noch zum alten Zyklus, also zur HL.Kathrin584 hat geschrieben: D.h. um die Hochlagentage zu ermitteln zähle ich ab der 1.hm bis einen Tag vor der Mens oder??