Hallo Stefi,
ich bin im 12. ÜZ und hatte auch schon alle Symptome, die man im Lehrbuch finden kann. Mittlerweile bin ich da um einiges abgeklärter und würde nur noch einem positivem SST glauben, wobei ich auch nicht vor ES+14 messen wollen würde... Ist alles jeden Monat auf's Neue aufregend, aber was bringt das Verrücktmachen außer, dass man am Ende des Zyklus nur wieder sehr enttäuscht ist, wenn die Mens kommt.
Früher hatte ich immer sehr starke Brustschmerzen und starke PMS-Symptome, die mittlerweile komplett verschwunden sind. Dafür ist mir regelmäßig sehr übel kurz vor den Tagen...
Ruhig und relaxt bleiben ist aber leider immer leicht gesagt. Erst Recht, wenn die Vorfreude und Erwartungen so groß sind. Gerade die paar Tage vor NMT sind immer ganz besonders aufregend. Ich versuche dann die evtl. bevorstehende Enttäuschungen schön zu reden, indem ich mir überlege, welche schönen Sachen wir noch zu zweit machen könnten, bevor unser Leben umgekrempelt wird

Hilft zumindest die Hibbelzeit weiter entspannt zu begegnen.
Gerade die Hibbelzeit ist doch eigentlich besonders schön. Vorfreude ist doch die schönste Freude

Und die Freude, wenn es dann nach zig Monaten klappt umso größer...