myNFP

So nun hier nochmal wie versprochen meine Kurven

#66,#56,#47
#66 und #47 zeigen ganz gut, dass die Temperatur bei mir am Wochenende auch höher war - trotzdem waren beide Zyklen so auswertbar. Bei #47 haben die ausgeklammerten Werte andere Störfaktoren, aber wenn man sie sich wegdenkt, sieht man ...

Ich hatte das früher in Verhütungszeiten auch immer wieder. Irgendwann habe ich nur noch in der Woche gemessen, da ich sonst jedes Mal hatte klammern müssen. Wenn man zeitig mit dem Messen beginnt und keine besonders frühen Eisprünge hat, bekommt man trotzdem seine 6 tieferen Werte zusammen.

Im ...

Ich glaube, dass alle Werte 0,2° höher sein müssen wäre für eine reine Temperatur Auswertung nach Döring.
Bei sensiplan in doppelter Kontrolle mit dem Zervixschleim reicht es völlig aus, wenn nur der dritte Wert um 0,2° erhöht ist.

Oder nach Ausnahmeregel vier Werte über der Hilfslinie.

Ne, das ist LAM. Das ist nochmal wieder was anderes.
Da dürfen die Stillpausen meine ich nicht länger als 4h sein, kein künstlicher Sauger und kein Zufüttern. Dann darf man, vorausgesetzt es tritt keine Blutung auf, sogar sechs Monate lang Unfruchtbarkeit annehmen. (Ich meine mit einem Pearl Index ...

Du darfst tatsächlich auch noch länger Unfruchtbarkeit eintragen. Bei Nicht- oder Teilstillen bis zur 4. Woche (also Tag 21) und bei Vollstillen bei der ersten Blutung oder ZS nach dem Wochenbett (also nach Tag 56)

Und dann gibt es sogar noch besondere ZS-Regeln für die Stillzeit, wenn man nicht ...

Ja genau, das sind im Prinzip die gleichen Regeln wie Post Pill. Aber danach sollte man, wenn man stillt weitermessen, aber wenn man verhüten möchte. In Stillzyklen kommt es wohl häufiger zu "falschen" Hochlagen. Hab ich vor kurzem erst selber in N&S nachgelesen.

Für mich kommt es auch nicht in Frage, ich find aber den Punkt mit der 20h-Arbeitswoche interessant. Geht es nur um den geregelten Tagesablauf oder wozu ist das wichtig?

Willkommen zurück!

Sofern du eine reine Kupferspirale ohne Hormone hast, ist eine Zyklusdokumentation auch möglich. (Die Kupferspirale verhindert ja nur die Einnistung, nicht den Eisprung)

Ich kenne eine, die neben der Kupferspirale noch zu Zyklusbeobachtung NFP praktiziert hat.

Wichtig ist nur ...

Mir kommt dein Name auch bekannt vor. Willkommen zurück Ich schick dir eine große Portion Motivation

Du könntest mal eine Weile vergleichen, ob die Thermometer die gleiche Temperatur messen. Analoge Thermometer können ja keine schwache Batterie bekommen und daher recht zuverlässig.

Normalerweise musst du einen Störfaktor annehmen. Ich hatte es aber bereits (auch mit meinem analogen Geratherm ...