Hallo Ich bin neu hier
Ich heiße Tanja 21 Jahre, bin seit April 2014 mit meinem Partner zusammen uns seit Okt.2015 sind wir glücklich verlobt wir wünschen uns ein baby aber leider bin noch auf Ausbildungssuche zur Medizinischen Fachangestellten
Ich messe seit Januar 2010 meine Temperatur
Habe meine erste Menstruation 09.08.04 bekommen
meine Frage ist jetzt
Wo ist die beste stelle um die Basalthemperatur zu messen??
Habe meine Basalthemperatur bis jetzt immer unter der Achseln gemessen
Würde mich über nette Antworten freuen
Vorstellung
Re: Vorstellung
Hallo Tanja,
ich weiß nicht, wo Du Dich in Hinblick auf symptothermale Methoden bzw. explizit sensiplan eingelesen hast, aber die einzig regelkonformen Arten, die Aufwachtemperatur zu messen, sind orales, vaginales oder rektales Messen. Also: Bloß nicht axial messen. Siehe auch hier: https://www.mynfp.de/temperatur-messen" target="blank
Auch wichtig: Dass ein nfp-taugliches Thermometer genutzt wird - hast Du schon so eines? Eine Liste tauglicher Thermometer gibt es hier: https://www.mynfp.de/geeignete-thermometer" target="blank
Du siehst, generell lohnt sich ein Blick in den hiesigen Wissensteil durchaus, wenn man sonst noch keine weitere Lektüre parat hat. Ansonsten ist für den Start mit sensiplan als Einsteigerlektüre vor allem das Buch "Natürlich & Sicher" vom TRIAS Verlag (und ggf. auch das dazugehörige Arbeitsheft) zu empfehlen.
ich weiß nicht, wo Du Dich in Hinblick auf symptothermale Methoden bzw. explizit sensiplan eingelesen hast, aber die einzig regelkonformen Arten, die Aufwachtemperatur zu messen, sind orales, vaginales oder rektales Messen. Also: Bloß nicht axial messen. Siehe auch hier: https://www.mynfp.de/temperatur-messen" target="blank
Auch wichtig: Dass ein nfp-taugliches Thermometer genutzt wird - hast Du schon so eines? Eine Liste tauglicher Thermometer gibt es hier: https://www.mynfp.de/geeignete-thermometer" target="blank
Du siehst, generell lohnt sich ein Blick in den hiesigen Wissensteil durchaus, wenn man sonst noch keine weitere Lektüre parat hat. Ansonsten ist für den Start mit sensiplan als Einsteigerlektüre vor allem das Buch "Natürlich & Sicher" vom TRIAS Verlag (und ggf. auch das dazugehörige Arbeitsheft) zu empfehlen.